Neuropsicopedagoga ensina como aproveitar o tempo ocioso de crianças e adolescentes nas férias
Com a chegada das férias de fim de ano, muitas crianças e adolescentes passam a ter tempo livre, que frequentemente é preenchido com televisão, jogos no computador ou o uso excessivo do celular. No entanto, como lidar com esse tempo ocioso de forma saudável e produtiva? A psicopedagoga Natália Reis compartilha dicas valiosas sobre o tema, em entrevista a Juliana Arêa Leão no Jornal Bom Dia Assembleia desta terça-feira, 10.
Segundo Natália Reis, o ócio criativo, conceito trabalhado pelo sociólogo italiano Domenico De Masi, é fundamental para o desenvolvimento humano. Ele não significa "fazer nada", mas sim permitir momentos de pausa que possibilitem ao cérebro realizar conexões criativas. Este tipo de tempo livre é crucial para o crescimento pessoal e intelectual de crianças e adolescentes.
Natália alerta para o hábito comum de os pais organizarem as férias das crianças de forma a atender suas próprias rotinas, preenchendo o tempo dos filhos com atividades pré-planejadas, como colônias de férias e cursos. Embora essas opções sejam interessantes, é essencial equilibrar momentos estruturados com tempos livres que permitam à criança explorar seus próprios interesses.
Planejamento e Diálogo: Chaves para Férias Saudáveis
Para que as férias sejam realmente proveitosas, os pais devem:
- Dialogar com a criança – Entender o que ela gostaria de fazer, respeitando suas individualidades e interesses.
- Oferecer opções variadas – Deixe que a criança experimente diferentes atividades, mas sem sobrecarregá-la com uma agenda lotada.
- Valorizar o tempo em família – Momentos de conexão com os pais são tão importantes quanto as atividades externas.
- Conhecer os detalhes de colônias de férias – Verifique o plano de trabalho oferecido e avalie se ele se alinha com os interesses e necessidades do seu filho.
Benefícios do tempo livre
Permitir que a criança tenha períodos não estruturados durante as férias contribui para o desenvolvimento da criatividade, autonomia e autoconhecimento. Além disso, ajuda a equilibrar a rotina muitas vezes exaustiva que elas enfrentam durante o ano letivo.
Confira na íntegra a entrevista
Fonte: TV Assembleia