Dia da Mentira: Quando a inverdade se torna um problema psicológico
No dia 1º de abril, popularmente conhecido como o Dia da Mentira, muitas pessoas aproveitam a data para pregar peças e contar pequenas inverdades de forma descontraída. Mas, para além das brincadeiras, a mentira pode se tornar um problema sério quando praticada de forma compulsiva.
No programa Bom Dia Assembleia, apresentado por Juliana Arêa Leão, o psicólogo Kaio Rodrigues falou sobre a mitomania, um transtorno psicológico caracterizado pela necessidade incontrolável de mentir. Segundo ele, mentirosos compulsivos criam narrativas cada vez mais elaboradas e, muitas vezes, acabam acreditando nelas. "O problema é que, devido ao grande número de mentiras, as histórias perdem conexão e geram prejuízos sociais, pois as pessoas ao redor deixam de acreditar e confiar", explica.
A Mentira e o comportamento humano
O ato de mentir, de certa forma, faz parte da experiência humana e pode ser percebido desde a infância. "As crianças, por exemplo, não são ensinadas a mentir, mas acabam criando pequenas histórias, muitas vezes sem intenção de enganar", afirma o especialista. No entanto, a mentira não é algo instintivo, mas sim um comportamento aprendido.
De acordo com Kaio Rodrigues, muitas mentiras estão relacionadas à autoproteção. "A chamada 'mentira do bem', por exemplo, não é para proteger o outro, mas sim porque quem mente teme a reação do outro diante da verdade", explica. Além disso, a mentira também pode ser utilizada para esconder emoções ou obter vantagens.
Mentira x Omissão: Qual a diferença?
Muitas pessoas tentam amenizar a gravidade da mentira ao dizer que apenas omitiram uma informação. No entanto, há uma diferença clara entre os dois conceitos.
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Mentir é falsear a realidade, apresentar uma versão que não corresponde à verdade.
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Omitir é ocultar uma informação, sem necessariamente inventar algo falso.
Apesar de diferentes, ambos podem gerar consequências, especialmente quando afetam a confiança nas relações interpessoais.
É Possível viver só de verdades?
Para o especialista, a mentira está enraizada na cultura e no comportamento humano, sendo difícil viver 100% baseado na verdade. No entanto, ele alerta para os perigos da compulsão pela mentira. "O problema surge quando a mentira se torna um hábito constante, uma necessidade de criar histórias para benefício próprio", destaca.
Cuidado com as mentiras do Dia 1º de Abril
No Dia da Mentira, muitas brincadeiras são feitas, mas é importante ter cautela. "É essencial avaliar até que ponto uma mentira pode impactar emocionalmente alguém. Algumas pessoas podem levar a sério e, depois, desacreditar pode ser um problema", alerta Kaio Rodrigues.
A confiança é a base de qualquer relação, e ser verdadeiro fortalece os laços sociais. "Saber que podemos confiar nas pessoas ao nosso redor é essencial. A credibilidade é construída com a verdade", finaliza o psicólogo.