A busca pelo corpo perfeito no Carnaval: Cuidados e conscientização

Com a chegada do Carnaval, a pressão para alcançar o corpo perfeito se intensifica. Muitas pessoas, em busca de um padrão estético idealizado, recorrem a dietas extremamente restritivas, treinos exaustivos e, mais recentemente, ao uso de canetas emagrecedoras. Em entrevista a Juliana Arêa Leão no jornal Bom Dia Assembleia desta quarta-feira, 26, o nutrólogo e médico do esporte Ítalo César destacou que essa busca não é nova; ela se repete a cada ano, especialmente em épocas de eventos festivos.

A influência das redes sociais, como Instagram, tem um papel significativo nesse cenário. As pessoas tendem a comparar suas aparências com as "melhores versões" que veem online, o que pode gerar um desejo de transformação que nem sempre é saudável ou realista. Essa comparação pode levar até mesmo aqueles que não precisam emagrecer a adotarem práticas extremas, como dietas malucas e treinos intensos.

O uso de medicações para emagrecimento, como as canetas, também se tornou comum. Embora algumas dessas substâncias prometam resultados rápidos, o uso inadequado e sem supervisão médica pode trazer riscos à saúde. O Dr. Ítalo César enfatiza a importância da orientação profissional e da educação sobre como emagrecer de forma saudável e sustentável.

Segundo o especialista, dietas mirabolantes sempre existiram, mas o papel do nutricionista e do nutrólogo é fundamental para educar a população sobre a importância de uma alimentação equilibrada e saudável. O emagrecimento deve ser visto como um processo a longo prazo, e não como uma solução rápida. O corpo leva tempo para acumular gordura, e, portanto, também precisa de tempo para eliminá-la de maneira saudável.

Confira a entrevista completa

Fonte: TV Assembleia